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友楽整体
2015年06月のお知らせ
2015年06月の
お知らせ
ステップ掲載情報
2015.06.25
「身体の声が聴こえますか?」 梅雨時期は体内除湿を大切に!
高湿度な環境が引き起こす、むくみ・だるさ・胃腸の不調。身体が水分を溜めこみがちなこの季節は、積極的な「体内除湿」が必要だよ。入浴や運動で心地よい汗をかき、夏野菜などの旬を取り入れたバランス良い食事を心がけて。さらにはプロの本格整体で梅雨疲れを徹底撃退しちゃおう!某有名人取材時の様子はHPで。
※この記事は、
Step 2015年07月号
の情報です。
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