2020.09.25
たった15分のトレーニング+
整体ケアの筋力改善コース登場。
筋肉の強度や身体バランスに詳しいカイロプラクターである院長が、たった15分の加速度トレーニングで筋力を増強し、ダイエットや老化防止に効果的なパワープレートを新導入。体力がなくても運動が苦手でも瞬時に全身の筋肉を刺激する。その後、院長の手による整体ケア30分でストレッチや体の歪みを調整。この至れり尽せり「筋力改善コース」をぜひ体験して!
※この記事は、Step 2020年10月号の情報です。
…もっと見る >